น้ำขิง&อบเชยปั่น
ขิงและอบเชย มีคุณประโยชน์มากมาย มีสรรพคุณช่วยในเรื่องขับลม แก้จุก
เสียด และวิงเวียนเหมือนกัน แต่ต่างกันที่ขิงจะ ช่วยขับเหงื่อ แก้ท้องอืด แน่เฟ้อ
ขับเสมหะ และช่วยให้หายคลื่นไส้อาเจียนด้วย
วัตถุดิบที่ใช้
ขิงผง 1 ช้อนโต๊ะ
อบเชยผง 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำแข็งปั่น
วิธีการทำ
1.นำขิงผงกับอบเชยผงไปละลายในน้ำมะนาวคนจนส่วนผสมเข้าเป็นเนื้อเดียวกัน
2.เติมน้ำผึ้งลงไป คนให้เข้ากันอีกครั้ง
3. นำส่วนผสมทั้งหมดเข้าเครื่องปั่น เติมน้ำแข็งป่นลงปัน ปั่นจนเป็นเกล็ดฝอย
ทำสำคัญสูตรนี้ทำเสร็จต้องเสริฟทันทีก่อนน้ำแข็งจะลาย ไม่อย่างนั้นน้ำ
สมุนไพรนี้จะไม่อร่อย แถมไม่น่าดื่มอีกต่างหาก
************************************************
นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ
